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患者提问
吃什么食物能提高全身免疫力
我今年二十六岁,最近特别容易感冒,发烧,生病。整个人特别憔悴今天去了医院看了医生后才知道原来我免疫力下降,现在要吃什么食物才能增强抵抗力。
提问时间:2020-02-04 16:16
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
增强抵抗力可以多吃一些有蛋白质的食品类似鸡蛋类的食物,也可以多补充维生素ABC,吃瓜果蔬菜可以补充这些,另外要多吃一些大蒜可以增强抵抗力。
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