为什么我锻炼之后头晕耳鸣

根据你的描述，你这是肾虚的问题肾虚补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补，乱补对身体有害无益。指导意见因此，肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治。一般说来肾阳虚主要表现为现色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症，治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂；肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症

黄褐斑的实质是色素沉着于表皮层和真皮层所在区域引起的症状，口服中药后，药物的有效成分是不可能分布到斑点所在区域的，引起对黄褐斑的去除无效。因此，想去除黄褐斑，唯一的办法是通过激光的方式解决了。

你好，请不要过分担心，食物蛋白质中的色氨酸能使大脑思维活动受到暂时抑制，使人产生困倦感觉。睡前适合吃的食物有小米、牛奶、土豆、面条或蔬菜加少许鸡肉或鱼肉。这些食物能促使大脑分泌一种称为血清素的激素，其具有放松、安神作用；奶酪、酸奶中含丰富的钙，可促进血清素的作用；含镁丰富的香蕉、燕麦片及茄子、番茄、芹菜也有助于睡眠。希望对你有帮助。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

你好!根据你现在的这种情况是,男,24岁,思念女色,不想做事,痰密心窍型性欲亢进是啥引起的,生活中应注意啥?男人到你这个年龄性欲很旺盛在生理上是很正常的,思念女色也情有可原.你现在是做什么工作的呢?有女朋友吗?有追求过自己喜欢的女孩子吗?想收获一份幸福的爱情吗?或许你可以把你满腔沸腾的热血“转移”到其他事情上去,比如打球啊,跑步啊,拳击啊等剧烈运动上去,当你沉静下心来的时候,没有思念女色的杂念的时候,不妨想想你的爱情在哪里?要学会控制自己的情绪,控制自己的思维,专注于一件事业上就行了.至于,痰密心窍型性欲亢进,估计是你自己乱想出来的.痰密心窍,从中医上讲,人是会精神昏迷,神智不清的,甚至会死人“怪病多由痰作祟”,如果你觉得自己是痰湿体质的人,不妨吃些“陈夏六君丸”以健脾化湿.你的性欲亢进应该是由于你在整天想着与性有关方面的事情才会导致你现在神智失调,劳神太过,意淫于外,心阳独亢.所以,我们给予你的建议方案是：日常生活起居上适寒温,注意少吃生冷,煎炸的食物,保持心情开朗,多去运动,改掉不良的生活陋习,寻找“乐观,积极向上”的生活.治疗上,可以去扎扎针灸,内服中药,严重的话就去找心理医生吧.谢谢你的支持,如果还有什么疑问可以继续找我解答.靳三针祝你早日康复。

孩子哭闹也是有原因的哦，宝妈妈要知道是因为什么的哦，看是孩子不舒服的呢，还是孩子上火的了，这样都会影响到孩子的哦，宝妈妈注意点观察就好的了，祝宝宝健康快乐的哦

这位朋友你好,流产引起的宫寒可以请中医指导治疗,辩证调理,平衡阴阳.疗效是不错的.要多食水果蔬菜.多喝水,促进新陈代谢.希望对你有帮助。

有的女性是乳头旁边簇生着几丛很细的绒毛;有的女性是有较长的明显的汗毛分布在双乳之间。所有类型和数量的乳毛都是正常的,.之后要用酒精或有杀菌成分的乳液对乳房皮肤进行护理,防止感染,通常几个星期之内乳毛不会再长出来。如果你的乳毛很多,可以用针对.不要使用热蜡脱毛的办法,因为乳头周围的皮肤太娇嫩,也不要用刀子刮,因为那样容易引发乳毛逆向生长。

你好，是可以服用的。由于补血益气美容以及催乳的效果，如果乳汁量大就不建议服用。避免涨乳

你好，咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药、中药皆可，但以食疗为最佳。萝卜葱白风寒咳嗽萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

眼睛有淤血，与中医瘀血，血热等有关，建议找中医辨证用中药活血化瘀等治疗。平时注意，要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留；保持眼部皮肤的营养供应。