中风后气短为什么？

功效作用

中药材的海马主要是线纹海马，体长30-33厘米。体侧扁，腹部凸出。躯干部七棱形，尾部四棱形，卷曲。头冠短小，尖端有5个短小的棘，略向后弯曲，前方有板状隆起物。具有补肾壮阳、抗衰老、保护神经、抗疲劳的功效。

1、补肾壮阳 海马酒是海马的主要食用方法，海马酒是一种具有壮阳作用的药用酒。

2、抗衰老 海马中含有很多抗氧化成分，具有抗衰老的作用。

3、保护神经 海马的提取物对钙离子通道有很好的阻断作用，因此，在临床上经常被用来阻断钙子离内流，保护神经元的功能。

4、抗疲劳 海马中含有大量的氨基酸，因此可以很好的帮助缓解疲劳。

不宜同食

1、海马+凉性食物：可能会导致身体不适 海马本性寒凉，与寒凉的食物共同食用可能会导致身体不适。

2、海马+辛辣食物：可能会导致海马失去药性 食用辛辣食物会导致身体上火，两者一起食用可能会导致海马失去药性。

适宜和禁忌

适宜：老年骨质疏松、老年各种退行性改变、耳鸣耳聋者海马适宜老年骨质疏松、老年各种退行性改变、耳鸣耳聋、夜尿多、倦怠、腰膝酸软、脑萎缩等人群食用。

禁忌：体内有热、血压高、男子性功能亢进者海马可以强健身体，但多食容易造成上火及血压升高，所以体内有热、血压高的人不宜服用。
海马具有补肾壮阳的功效，所以阴虚火旺者、男子性功能亢进者不宜食用。

母婴宜忌

孕妇不宜食用海马。
海马中的乙醇提取物是一种性激素，具有活血堕胎的作用，所以孕妇不宜食用。食用后容易导致流产，并且加重阴虚。

婴幼儿不宜食用海马。
婴幼儿身体尚未发育完全，所以不宜食用海马。

含碳水化合物高的食物主要是一些主食，比如米饭、面条、藕粉这类食物含碳水化合物会比较高一些，热量含量也相对高。如果是需要控制血糖的糖尿病患者，就需要尽量避免多吃高碳水化合物含量的食物，以免对血糖指标造成影响，可以尽量多吃粗粮为主食物以及高纤维素含量的植物蔬菜类食物会好一些，避免发生血糖不稳定的情况。