问题分析:你好,根据描述的情况看初步考虑的是受凉,寒邪侵入导致相应不适。也与日常生活饮食方面不协调等导致。另外就是需要排查下痛风症引起。
意见建议:平时注意保暖,避免不良体位姿势。日常生活饮食方面也要好好调理。清淡为宜。可以去医院查下尿酸,风湿三项进行排查下。
平时适当做些活动锻炼。