问题分析:您好,根据您的描述,桂圆具有:益心脾,补气血,安神功效。主治虚劳羸弱,失眠症,健忘,惊悸,怔忡心虚、头晕效果显著。
意见建议:红枣益气补血,枸杞子:养肝,滋肾,润肺。蜂蜜具有肺燥咳嗽、干咳无痰之人食用;适宜肠燥便秘,尤其适宜老年人、体弱者、病后、产妇便秘时食用,可一起泡着