考虑应该避免压力大或者劳累影响经期的情况,尽量注意休息,多喝水即可的,注意观察是否腹痛的。同时考虑褐色分泌物也可能属于经期附近的可能大,必要时选择配合桂枝茯苓胶囊帮助调经较好的,注意少食生冷刺激性食物,建议应该加强营养但是避免着凉的情况,观察是否出血多的情况即可的