山茶油能利气、通便、消火、助消化,对促进骨骼等身体发育很有帮助。对孩子的整体健康都是有益处的。对于老年人来说也是有益处的,可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老、长寿健康。
可以补充营养,对健康十分有利。而且对皮肤也是有好处的。,