问题分析:你好,你这很明显是心理作用导致的,你越是在意越是难受,我的建议是顺其自然,转移注意力为好,多休息,避免熬夜劳累,希望你能满意意见建议:你好,保持一个健康的生活习惯和良好的心态,主要是你心理作用导致的,没啥事的,希望你能满意