咳漱有时有痰，嗓子发咸有鼻涕像感冒

根据您的描述，多考虑可能有支气管炎或者支气管哮喘等症，建议您可以选择前往正规中医医院就诊，结合您的具体病情，辩证论治，明确是风寒咳嗽还是风热咳嗽，并根据具体病情给予相应的中药治疗。

如果伴有炎症，需要联合使用抗生素类药物。可以在服药的同时进行雾化吸入治疗，稀释呼吸道分泌物止咳平喘，促进病情好转。

平时要注意加强自我护理，养成良好的生活习惯，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。在病情平稳期进行一些适度的运动，增强机体体质。

注意劳逸结合，避免过度劳累，外出时要佩戴戴纯棉口罩，避免寒冷空气对气道的刺激。