您这样的情况大多是患上咽炎或是扁桃体炎引起的,最好去医院做个检查看看。指导意见如果不方便的话,您可以用点氧氟沙星片加清开灵颗粒,注意多喝水,饮食上多吃清淡的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。
平时也可以经常含服象四季润喉片、薄荷喉症片等,对您的情况也是很有帮助的。