视神经萎缩的主要原因是由于视神经长期供血不足引起的。一是要及时准确验光,配一个适合的度数眼睛,同时检查一下眼底,如果没有问题,平时要注意用眼卫生,保护好眼睛,如果工作需要长时间看电脑,也要注意抽出时间做眼保健操和适当休息。