你好,你这种问题我认为是是可以吃钙片的。但这个是不会解决问题的还是要治疗一下的对于治疗要以筋骨并重的思路进行治疗一方面积极治疗软组织就是局部的肌肉软组织这些问题是出现疼痛的常见原因并且会导致活动障碍另一方面也要注意骨关节的恢复要注意是否有椎体的错位这也是很关键您可以选用针灸推拿小针刀等方法进行治疗祝您早日康复