长期失眠翻来覆去睡不着对身体的伤害是比较大的,而且长期失眠翻来覆去睡不着的话,就有可能会导致脱发的出现,通常的状况下,应该遵从医院的医生的嘱咐,服用一些药物来对症治疗,并且不必要太过担心,不要给自己太大的鸭梨,因为鸭梨性的失眠翻来覆去睡不着也有可能会导致脱发,并且治疗期间的时候也要保持心情舒畅。