指导意见:像这种情况,应该是有一些腰背部软组织损伤,可能会有这种表现,我们此时应该注意休息,不要劳累,可以口服布洛芬缓释胶囊,活血止痛胶囊和云南白药胶囊,可以再观察看看,注意保暖,注意休息,不要过度运动