心情焦虑精神压抑会皮肤瘙痒吗？

抑郁症的患者总是心情不好，出现低落的情绪，对什么事情都没有兴趣。甚至悲观绝望。抑郁症患者思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。抑郁症患者觉得脑子空空的、变笨了。这是属于抑郁症的早期表现之一。抑郁症的早期表现还有就是整个人变得懒惰，不喜欢运动，走路缓慢，言语少等。严重的抑郁症患者可能不吃不动，生活不能自理。很多抑郁症患者只具备其中的一点或两点，严重的抑郁症程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的早期表现。自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。

建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

指导意见：你好，如果自己平时比较感觉像女孩子—改变的方法就是，经常做一些男孩子喜欢的运动 经常穿的像运动员一样，经常去打篮球，经常去跑步，时间长了，男性的特征就明显了

指导意见：目前的这种情况，考虑是精神分裂症，的症状没有控制，出现症状反弹，有必要通过精神科的综合评估，调整服药方案，需要是目前的症状控制，这才属于治疗有效，在症状控制的基础上，尽量的维持药物方案不变，平时要培养兴趣爱好，丰富生活内容。

问题分析：从心理学的角度讲,紧张并不完全是坏事.你只是针对陌生人时紧张,是完全可以自我调整过来的.意见建议：要克服紧张心理,最重要的是放松.陌生人也是人,说了几句话以后就是熟悉的人了.不用紧张,可以尝试一下在见陌生人之前,先坦然接受自己这种紧张,设想一下,陌生人比你更紧张,ta需要你给ta勇气，需要你勇敢大方，尝试几次,你就会惊奇的发现,下次见了陌生人不紧张了.多尝试,紧张心理慢慢会克服。

问题分析：你好，如果自言自语只是对自己内心想法的一个表达，就没事，如果是听到别人说话而回答，考虑有幻听倾向，建议根据自己的情况判断一下。意见建议：建议：自言自语如果只是自己的一种发泄，没事的，如果感觉是听到有人给自己说话，那就不正常，需要及时去医院精神心理科检查诊断。

问题分析：你好，根据症状显示有睡眠不佳，盗汗等表现。首先要看有没有缺钙，甲状腺功能异常一类的问题。指导建议：孩子的饮食，大便是否正常，有没有消瘦，头发稀疏，甲状腺功能和微量元素检查结果是否正常。

问题分析：你好，啃指甲应该是异嗜症的可能啊。也可能是缺锌缺铁和寄生虫感染导致的啊　意见建议：建议检查微量元素是否是缺乏和是否是寄生虫感染。尤其是缺铁和缺锌的可能，当然寄生虫感染也可能导致缺铁和缺锌的。

你应该先让自己冷静下来，好好想一下自己为何会厌学.厌学的原因是有很多的，不知道你是属于哪一种，但看你求助于别人想解决厌学这个难题，我猜想你是不是给自己的压力太大了而导致自己会有种想逃避的感觉我觉得当你遇到这种情况时，你应该放松自己，过几天逍遥的日子，自己想干啥就干啥，不想做啥事情就不要去做，千万不要勉强自己去学习，因为这样厌学情绪会越来越严重，你应该出去运动一下，让自己出身汗，然后洗个热水澡，好好吃一顿，接着就听着自己喜欢听的音乐好好睡一觉.我建议你去听听古典音乐，很助于缓解缓解压力.学习要慢慢来嘛，不要太担心的啊，那样肯定会有提高的啊。

病情分析： 您好，首先很理解您现在面临的问题，您本人对生活压力的排解只是默默忍受；而自己对家庭的付出并没有得到亲人家理解与支持后那份失落感对您也是种打击。其次，生活本身不光有欢喜还有苦楚，这是一件事物的双重性决定的。所以我们要接受人生中的带给我的一切，不管好多还是坏多。意见建议：建议您放松一下，与您爱人多沟通，让他清楚的知道您的想法与希望，孩子们的问题都不是大问题，随其自然就好，我们只要把握方向，不要走歪路即可。人生存在这个世上一定要有担当的，而我们笑着面对生活中的苦与困才能让我们更加平淡的面对困难，多让家人了解您的真实想法，是每个智慧女人都能做的，相信自己可以做得很好！如果有机会找心理医生做做疏导，也是不错的选择。祝如意。