子宫切除后一般半年就可以恢复的呢在这半年里要特别注意饮食和不要用大力建议你可以采取中医的方法来配合治疗还是比较好的呢还要注意:首先要有心理准备因为术后就不会再有月经. 在手术后6-8周等骨盆腔内深处组织复原即可有正常性生活. 如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动.3个月后恢复正常的工作和生活. 生活中要注意手术后6-8周内避免提重物超过3公斤弯腰取物及爬楼梯可适当使用束腹带. 术后的3个月内勿久坐长途旅行避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动以免造成骨盆腔内出血 还有就是在如厕后由前往后擦拭以避免感染 还要多观察伤口是否有红肿热痛或不正常的分泌物若有以上症状请尽速回诊 饮食上要多吃蔬果及高纤类之食物每天摄取足够的水预防便秘 这样卵巢的血业供应会有改变会影响卵巢的功能易有骨质疏松症的发生应多增加钙质及荷尔蒙摄取如:动物骨骼小鱼乾大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折 术后的6周内勿采阴道灌洗及盆浴 还有就是多摄取含蛋白质维生素及铁质的食物如:鱼汤葡萄樱桃蔬菜等. 但刺激性及易产气食物尽量少吃。