腰脱如何锻炼身体

病情分析：
大便困难关键时刻调好饮食和大便，多吃蔬菜和水果，避免辛辣就行。
指导意见：
多吃菠菜芹菜蘑菇香蕉，蜂蜜，避免辛辣，养成好的排便习惯就好了，多喝水多运动。
以上是对“上了八年级这些时间慢慢的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，可能是有慢性咽炎、慢性呼吸道感染的情况引起的了。是常见的情况。
指导意见：
此种情况往往是可以适当的走动，漫步，以及可以选择中药、艾灸、按摩等治疗。或选择拔罐的治疗。需要保养，避免受寒。
以上是对“我老是觉得后心凉，伴有痰多咳嗽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
18岁女孩，嘴唇起泡，建议到口腔黏膜科进行检查和治疗。
指导意见：
根据您描述的情况初步判断为唇疱疹，建议使用阿昔洛韦软膏进行涂敷，主要是多喝水，注意锻炼提高身体抵抗力。
以上是对“嘴唇上火起泡可以用牙膏抹一点嘛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好这位朋友，这种情况考虑真菌感染引起的皮癣，针对治疗
指导意见：
建议饮食清淡，忌食辛辣刺激食物，外用咪康唑膏治疗，祝您健康

病情分析：
你好，据你的情况描述分析，青春痘是皮脂腺分泌旺盛引起毛囊腺堵塞引发细菌感染引起的。
指导意见：
平时注意清洁皮肤，可以温水洗脸，用红霉素软膏搽痘痘，同时注意休息，少熬夜，饮食合理，限制辛辣刺激性煎炸食品摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。
以上是对“平时脸上老是长痘痘，老是消不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你咨询的情况看是过敏有影响引起的
指导意见：
服用氯雷他定，防风通圣丸，治疗看是否有效，建议皮肤科检查。

病情分析：
你好,这种情况考虑是和脉管炎有关的
指导意见：
建议检查一下超声,做做热敷,根据检查结果再对症选择药物进行治疗.
脉管炎是一个和外伤,免疫,吸烟,男性激素都有关的疾病,患病后出现肢体发凉,怕冷,感觉异常,肌肉萎缩,严重时会剧烈疼痛,但随着医学的发展,近几年对此疾病有了突飞猛进的突破,治愈已不是问题.首先自己应该严格戒烟,防寒保暖,避免外伤,再者,寻求一个科学正规的治疗机构是很重要的.
祝您早日健康!

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病情分析：
根据您的描述，属于月经不调，多是由于心理因素或者精神因素导致的神经内分泌激素失调引起月经不调。
指导意见：
象您这种情况，介于年龄不能采用激素类药物治疗，需要去中医院就诊检查，根据结果采用中药治疗。

病情分析：
你好，咳嗽多由于呼吸道炎症引起，
指导意见：
治疗以抗生素和止咳化痰的药为主，平时多喝水，不要吃的太咸。可以口服阿奇霉素、二氧丙嗪、甘草片治疗。
以上是对“恶心想呕吐,有干嘛咳嗽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，牛皮癣的诱因多为精神因素，由于过度劳累，家庭纠纷，亲人亡故，经济问题等使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了牛皮癣的发生与发展。精神紧张、情绪抑郁等会使病情加重，目前无法根治但是可以采用保守中医治疗控制复发还是可以达到临床治愈的目的。
以上是对“牛皮癣不能治疗嘛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！