一般肩袖损伤以后恢复起来比较慢,而且容易造成后遗症,引起肩关节活动的受限。只要肌腱没有断裂的话,是可以保守治疗的。
建议您首先要注意休息,不能剧烈活动,注意肩关节处的保暖。配合中医针刀进行局部松解。积极的进行康复治疗。口服通痹胶囊和元胡止痛片。