你好,引起腰痛的原因很多如腰肌劳损,腰椎间盘疾病等,由于着凉,久坐,活动不当,劳累等因素诱发,建议你注意保暖,避免着凉,避免久坐,避免劳累,可以口服芬必得胶囊进行治疗,也可以到中医科做一下针灸和理疗,必要时做腰部磁共振明确病因。
以上是对“我腰痛了半个月左右了不知道是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!