指导意见:可用中医理疗方法如:针灸、腰部推拿、拔火罐、烤灯照射、艾灸、电针疗法等效果比西药疗法好,但要坚持治疗。
建议注意休息,减少下地行走,减少负重弯腰动作,腰部注意保暖,避免受寒,走路需要佩带腰围。