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患者提问
医治神经衰弱的方法有哪些
我最近总是晚上睡不着觉,去医院大夫说是神经衰弱,我吃了药,可是没什么用,有什么好的办法吗?
提问时间:2020-05-26 21:13
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
医治神经衰弱要学会自我减压,学会自我催眠,坚持体育锻炼,尝试中医中药,保持精神愉悦,要保持乐观的心态,精神愉悦,这样神经衰弱才会永远远离,要心胸宽广,顺其自然,大度宽容。
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