鼻甲肥大一般不能自己检查。可以到医院去请医生用一个鼻腔镜检查的。如果说症状严重可以做一个手术治疗的。但平时需要注意保暖的,避免着凉感冒情况,而且的话要注意避免辛辣刺激性的食物,要注意增强体质,多补充维生素c来改善的。