你好,白参用于身体虚弱,病中或病后的病人也可以快速提神,恢复体力。来月经时,主要气血不足,不主张喝白参茶。指导意见建议你应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。
如牛奶、鸡蛋、胡萝卜苹果等,平常可以多喝红枣茶。