您好,榴莲是水果之王,其富含多种维生素,有滋阴疏风,利胆健脾,活血散寒等功效,但是不宜多吃。指导意见榴莲是热带水果,性质比较燥热,食用过量会导致上火,火热之邪容易灼烧体内津液,生成痰液,聚于喉中,引起呼吸困难,咳嗽,榴莲在肠胃中易吸水膨胀而导致胃胀,消化不良,榴莲的热量和糖分含量也比较高,多吃容易肥胖,此外,榴莲不能与酒一起服用,可以会导致中风等情况,热性体质的人最好也要少吃榴莲~