你好,你的情况是由于膈肌痉挛引起的打嗝的症状,平时可以刺激咽喉部,引起呕吐的症状,可以帮助制止的。建议分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激’先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。