通过你所叙述的这种情况,你可以选择用热毛巾敷差不多一分钟左右,这样可以让你的毛孔保持张开,然后再用你使用的洁面乳来洗脸,你需要观察你的脸部,从你脸部油脂分泌比较多的地方开始清洗,洗完之后你需要轻轻的揉搓你的脸部,建议你在这段时间多吃一些比较清淡的食物,可以在吃完饭后选择吃一些水果,你也可以选择敷一下面膜,它具有收缩皮肤毛孔的作用。