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患者提问
什么时候喝柠檬水最美白
提问时间:2020-05-25 16:27
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B
1、维生素B
2、维生素C和烟酸等。鲜柠檬泡水喝,由于维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用。
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