中度胃炎通常主要是由于胃酸过多和胃蠕动不良,导致一些症状,如疼痛、恶心、呕吐、厌食、反酸和打嗝。应该与饮食相协调。
不要吃辛辣、坚硬和刺激的食物。不要吃冷食。应该很轻。适当的锻炼可以促进饭后消化,可以散步而不是躺下。