你好,严格来说洗牙和牙齿美白是两回事,洗牙通常是指超声波洁牙,利用超声波转换机械振动去除牙齿附着的牙结石、牙菌斑以及烟渍、茶渍,来起到保护牙周健康和美观的效果,美白是指牙齿本身长的比较黄,可以通过冷光美白来改善。
超声波洁牙最好每年做一次,可以有效保护牙周健康。