更年期的妇女都有些不适症状,主要是激素的调节水平急速下降引起的,严重时吃药可以缓解,不可以贸然停药,慢慢减量,每日三次改成两次,过段时间改成一次,没啥不适症状再改剂量。
更年期保持积极的心态,运动舞蹈,适当的室外活动都能缓解状态