根据你的病情描述,考虑你患有胃炎,最常见的症状是上腹疼痛和饱胀,食欲不振,泛酸、嗳气,恶心呕吐等。常因辛辣或其他刺激性食物引起。
平时避免引起胃炎的因素,如戒除烟酒避免服用对胃有刺激性的食物及药物如NSAID等,尽早治疗口腔及咽部的慢性感染。
饮食治疗原则为规律进食,多次少餐,软食为主,忌油腻饮食,避免生冷及刺激性食物。注意休息,避免熬夜。