手摔了，不痛，但是不能动

问题分析：你好、腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、患腰痛的几率就要高。意见建议：建议您先去医院确诊一下原因，再对症治疗也不迟。晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同时扭动腰部，有舒筋活血、促进局部血液循环，改善腰痛的作用。

髌骨是膝关节的重要组成部分，髌骨骨折手术切开复位内固定，术后骨性愈合一般需要12-16周左右，完全恢复一般需要4-5个月左右的时间。术后100天，估计骨折已经基本愈合了。这时整个腿酸痛。考虑与功能锻炼不好，膝关节粘连有关，或是骨质疏松所致。建议加强功能锻炼，配合口服碳酸钙D3片。

问题分析：许多食物中都含有维生素D，但都是微量 ` `维生素A含量较多的食物是动物肝脏、鳗鱼、奶油、芒果和杏仁`含B1较多的是糙米、米糠，豌豆、腰果`含B2较多的是动物内脏、乳酪、啤酒酵素和杏仁`众多食物中都含有维生素B6，`但都仅含微量 `含叶酸最多的是菠菜意见建议：此外含蛋白质高的有豆类食品 还有牛奶 瘦肉 鸡蛋，蝉俑，蜂俑。

你好，请问有没有下肢水肿？局部有没有压痛？

你好，可能与缺钙有关系，指导意见建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试

问题分析：皮肤瘙痒症的治疗，西医以以镇静止痒为主。可以在干痒部位用一些润肤保湿的东西。意见建议：如果痒的比较厉害，也可以局部涂抹一些具有薄荷等清凉成份的止痒药膏，药水来缓解症状，使皮肤逐渐恢复正常。

病情分析：这样的情况主要与受风有关，这样的情况需要保暖和补充钙剂，是可以康复的，意见建议

问题分析：一般来说，骨折内固定术后，大约一年左右，即可取出固定的钢板或者钢针意见建议：取出术是比较简单的，但建议最好休息2周左右，即可的，祝你健康

问题分析：并指（趾）畸形可以吃鸡尾虾意见建议：饮食上没有过多的禁忌，正常饮食即可，平时宜多喝开水，宜多吃些新鲜的蔬菜和水果，以此来补充维生素和膳食纤维，维生素能增强免疫力，纤维素能润肠通便；还宜多吃些富含优质蛋白的食物以此来增强机体的抗病能力。忌吃生冷、辛辣刺激性的食物，油腻、腌制食品也要少吃。

指导意见：你好 出现这情况可考虑为软组织损伤了。建议您可以服用活血止痛胶囊治疗试试看，建议注意休息，必要时拍片检查