月经不调是跟卵巢功能不好有关系。等月经来潮以后去医院检查激素6项,和在月经的中期检查卵泡的发育情况,排除多囊卵巢综合症。
平时不要熬夜,养成良好的生活习惯,适当锻炼,增强体质,肥胖的话适当减肥,过度肥胖对卵巢功能是有影响的。