医生回答
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尿酸高的症状虽说痛风的起因是尿酸过高但就算是体内的尿酸值增加成为高尿酸血症的状态也不会立刻引起痛风的发作下面就来详细一下这方面的只是吧尿酸过高不一定等于痛风血中尿酸值过高者只有约10%的人会得到痛风其余终其一生都没有任何症状;甚至痛风患者在急性关节炎发作时抽血也有相当的比例显示其尿酸值是在正常范围之内虽说痛风的起因是尿酸过高但就算是体内的尿酸值增加成为高尿酸血症的状态也不会立刻引起痛风的发作痛风所引起的剧痛是患者罹患高尿酸血症时的唯一「自觉」症状痛风的发生和尿酸浓度高低以及累积时间的长短有关;一般而言尿酸值愈高或是持续的时间越久得到痛风的机会就越大尤其每100C.C.血中尿酸持续超过9毫克者有70%～90%的机会得到痛风在出现尿酸高的时候就应该及时的使用宇泽原离子降酸茶从而减缓痛风的发病几率宇泽原离子降酸茶采用现代最新工艺提取多种珍贵草本植物保证了其纯度与浓度无任何西药成分配方科学是绿色防治痛风的最佳选择在平常生活及饮食中也要多加的注意：
1、适当有氧运动一定不可以做剧烈的运动以免关节过劳最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动以此减轻体重
2、多喝白开水或淡茶水每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的
3、多吃素但并非所有的素食都要多吃多吃紫皮茄子、上海青、生菜青菜忌食菠菜然后是所有的豆类都要少吃或不吃多吃水果各种水果都是由碳水化合物组成的让身体起到偏碱性有积极的作用尤其多吃樱桃
4、少吃肉我为什么不说不吃肉呢？肉类当然是要吃一点的动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的也是人体所必需的但一定要控制好量海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的否则无度饮食肉类你会前功尽弃
5、破是一定要禁忌的其它酒不饮或严格限制
6、养成每天或经常用热水泡脚的习惯最好用能够自动加热的洗脚盆每次不少于20分钟不高于30分钟能洗的全身微微出汗最好在洗脚时可以适当加点活血化瘀的中药
7、劳逸结合注意睡眠放松心态乐观面对每半年检查一次尿酸力争控制在350左右
