你好,情绪不佳造成的头疼不适应该是比较常见的,解决的根本是保持良好的情绪状态,避免压力过大。指导意见每个人均会遇到情绪不佳的时候,关键是应该减少这种情况的发生,正确的处理平时所遇到的各种问题,保持良好的心态,培养良好的兴趣爱好,减少头疼不适的出现。