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患者提问
尿频吃什么蔬菜好呢
我有一个同学这几天总觉得尿频,看过医生了,不知道吃些什么蔬菜好呢?
提问时间:2020-05-12 17:03
答
医生回答
孙先华
副主任医师
三甲
鹤岗市人民医院
泌尿外科
多喝水,放松心情,要去厕所时就推迟一会,分散注意力。平时多锻炼提气:深吸一口气,提腹部,提肛门,然后慢慢呼出。这样可以锻炼膀胱括约肌的功能,防止有膀胱括约肌松弛。
多吃蔬菜,豆类,莲藕等。
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