问题分析:您好,着凉感冒时,多伴有食欲不振,发热,周身关节骨骼酸痛,乏力等不适症状。意见建议:建议首先消炎抗病毒药物治疗,多饮水,多吃新鲜蔬菜水果,饮食以清淡为好,如吃一些稀饭馒头,面条等,少吃辛辣油腻生冷的饭菜,还可熬一碗红糖姜水发汗。
注意休息保暖。