左脚被重物砸伤有骨折，现在脚背开始坏死

是由于肌肉组织的劳损，血液循环不畅通引起的，身体就跟机器用的时间长了一样，只能采取一些防范措施。指导意见你好，要注意保暖，避免长时间坐立，平常可适当的增加一些活动，促进血液循环！

一般而言，是建议3个月内是不可以活动的，因为容易出现错位或者是再次骨折的指导意见建议是可以到正规医院查一下骨片，确定愈合的情况的

轻微的马蹄内翻足，可以进行保守治疗，佩戴矫形鞋，平常避免不良的姿势，配合做下步态训练治疗，以及手法按摩牵拉。对于保守治疗没有效果，或者是比较严重的马蹄足内翻，这个也可以通过手术来矫正的。具体治疗方法可以到医院进行咨询。

肩周炎虽然不是一种危、重、急症，但也需要积极治疗。目前来讲运用按摩、理疗都有良好的治疗效果。如能注意家庭养护，进行功能锻炼，才能促进局部血液循环，改善营养代谢，缓解肌肉挛缩，可慢慢缓解不适症状的。

根据你的描述情况来看，是由于肩关节脱位手法复位术后。鉴于你这种情况，术后是要使用前臂吊带固定的，或者使用石膏固定的，以防止再次脱位导致习惯性脱位。

你好，根据你的情况可能是由于腰椎间盘突出压迫神经造成的。建议你睡硬板床，少活动多休息。可以热敷按摩患处促进血液循环减轻疼痛肿胀促进康复。可以做针灸牵引超短波治疗。遵医嘱用药治疗。

你好，你的情况希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.腰痛的原因很多如；腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能，还有可能是由于肾虚引起。建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗。另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能。

。你好，根据你的咨询不能排除软组织损伤或者关节损伤。目前的情况下需要停止这样剧烈活动。需要注意休息和烤电或者针灸按摩物理疗法理疗。严重时需要核磁共振成像检查试试。这样的损伤。一般情况下对症治疗可以服用芬必得胶囊和氯唑沙宗片。也可选用正红花油、壮骨水，云南白药喷剂等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果服用芬必得胶囊缓解疼痛有帮助。祝你健康！

你好，坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出症或梨状肌综合征压迫坐骨神经导致的根据你所描述的情况看可以去医院骨科就诊，给予相关检查，给予洛索洛芬钠片和甲钴胺片等对症治疗

患者，女，62岁，外伤导致第四腰椎压缩性骨折年余，保守治疗后1骨折的病人都要进行功能锻炼2腰椎骨折，平躺仰卧于床上胸部和腹部撑在床上，手和脚向后翘起，尽量使腹部脱离床面3平躺俯卧于床上，肘部和脚跟撑于床上，挺胸挺腹4尽量不要跳舞，跳舞使腰椎的活动度变大且不规则，容易损伤腰椎以上是对“腰椎4压缩性骨折如何锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！