你这样月经推迟白带异常应注意合理的休息保养气血,适当的运动一下保证睡眠,调养生活的习惯应和宫寒,脾湿湿热等引起的,可以用中药的方法养气血,适当的运动一下保证睡眠合理多休息养成好的生活的习惯,排除异常用药以上是对“月经推迟三天验孕试纸验四五个没有怀孕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!