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我想知道黄瓜鸡蛋减肥法会反弹吗
我33岁,一直很胖,尤其是生完孩子后,我的大腿和胳膊里有更多的肉。在我的孩子断奶后,我尝试了许多减肥方法,但是反弹尤其严重。后来,我的朋友向我推荐黄瓜和鸡蛋饮食。黄瓜和鸡蛋的饮食会反弹吗?
提问时间:2020-02-10 16:57
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
会有反弹的这种现象存在的,因为任何减肥方法都会反弹,你还是要选择健康的减肥方法更好,减肥是一个长期的过程,同时,选择健康的生活方式,过规律的生活,不要暴饮暴食,然后坚持体育锻炼也很重要。
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