人体没有休息好时,人体的头部的神经比较紧张,出现了头痛,头晕,可以伴有了恶心,呕吐,厌食,乏力等症状,反复发生,一般需适当增加睡眠时间,就可以恢复正常了。
在平时需避免精神紧张和过于劳累,如果是经常的恶心,呕吐,还可以见于消化不良,需去医院就诊,针对性的治疗。