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我是一名14岁的女学生

我是一名14岁的女学生,现在假期期间在跳绳,但是一个月有7天不能跳因为生理期,并且开学后就没有时间跳了。这样会反弹吗,该怎么做才不会反弹?
提问时间:2021-11-23 13:25
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