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较多的仰卧起坐对肾脏有害吗
我160斤,172高,有些胖,听说仰卧起坐可以减肥,可是我现在已经坚持了一个月,腰却有点疼,较多的仰卧起坐对肾脏有害吗?
提问时间:2020-04-28 19:42
答
医生回答
李六生
主任医师
三甲
宜昌市第一人民医院
肾内科
和肾脏没有太大关系的。如果有腰部不舒服,可能与腰部肌肉劳损等有关系。也可能与肾脏疾病有关系,比如泌尿系结石等。建议生活中注意调养,按时作息,少熬夜,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,进食营养丰富的饮食。
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