经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪很快就能恢复正常像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷不必紧张、也不必治疗病理性胸闷可以突然发生也可以缓慢发生对于病理性胸闷必须引起重视以免延误必要的治疗