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黑豆,花生,红枣,核桃仁,这4种做豆浆可以吗?有营
黑豆,花生,红枣,核桃仁,这4种做豆浆可以吗?有营养吗?
提问时间:2020-04-28 14:57
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析:可以的,有理气补血的作用,但毕竟是食物,药用价值比较微小,制作豆浆要加热到熟。意见建议:从营养上看蛋白质、维生素、矿物质的含量较多种类也比较丰富。
可以作为早餐或日常饮品。
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