有肾阴虚,做的事情很累的话多少会有影响的,您这个还是适当注意的,但您这个肾阴虚也要积极的治疗的。目前您可以吃点左归丸或六味地黄丸,生活中多吃一些补肾食品如干贝、栗子、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻等,平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,一定要保证休息时间和质量的。