问题分析:您这种情况心率有点快了,引起的原因很多,比如贫血,低血压,饮用咖啡或者浓茶等都可以造成的,不排除有病理性因素,比如预激综合征,心脏本身的疾病指导建议:建议您需要保证足够的睡眠,禁忌吸烟,禁忌浓茶和咖啡。
最好做个动态心电图来明确一下病因