内分泌失调应均衡营养饮食,多吃新鲜蔬果,多喝水,促进二便正常,排出体内毒素,养成早睡早起、适量运动的习惯,保持愉悦的心情。
脸上长痘痘有很多因素影响,常见的有内分泌失调、长期便秘或肝脏解毒功能不好导致体内毒素过多。