问题分析:你好,如果你平时大便不成形或者饭后腹部隐痛,那么这种情况可能是由于结肠炎症造成的,建议最好去医院检查一下,同时注意保暖不要着凉,不要吃辛辣刺激的食物,注意饮食清淡!意见建议:建议注意保暖不要着凉,保持良好的个人卫生习惯,注意营养,避免吸入冷空气,做适宜的运动,注意饮食清淡!