指导意见:你想要宝宝,可以吃维C和维E,没问题。吃药用的那种,也就是说吃批准文号是国药准字号的,建议你可以吃21金维他片,含有21种维生素,孕前或怀孕期间都可以服用,补充维生素及微量元素比较全面。
日常均衡饮食也很重要,不偏食,通过饮食摄取维生素及微量元素最为理想。